理想のスタイルになるためにはエステに何回くらい通うのがいいのでしょうか?そんな疑問について調べてみました。

痩せる、目標のスタイルになるためには何回くらい通うの?

女性のみなさんの理想のスタイルってどんな感じですか?

モデルさんや芸能人のようなスタイルになりたいという人は多いでしょう。そこで、自分一人ではどうしようもなく、痩身エステを利用する人も増えてきています。

平均の通う回数を教えて

みんな理想のスタイルだって違いますし、元の体型も違うはずです。

そこで、一概に何回通えばみんな理想のスタイルになれますというものではありません。ただし、みなさんが通われてきた中で、平均の回数という数字は出てきています。それを見てみると、10回前後が多くなっているようです。

10回になるまでに結果が出る人もいれば、12回、13回と続ける人もいますが、平均の回数としては10回というのが一つの区切りにもなっているように感じます。

なので、自分の理想のスタイルや目標体重をサロンに伝えて、それを到達するには何回くらいが目安ですという提示をしてもらえるので相談してみることです。

通う頻度はどんな感じ?

回数がだいたい10回くらいが平均的ということがわかったところで、では通う頻度はどれぐらいがベストになっているのでしょうか?

こちらも平均の頻度を見てみると、週に1回となっているところが多くなっています。あまり詰めて通っても意味がないので、1週間に1回くらいがちょうどいいタイミングとなっているのでしょう。

痩身エステの場合は1週間に2回も3回も通うものではないとされています。

急な体の変化にびっくりしてしまうからです。何事もいきなりするのではなく、様子を見ながら始めるのがいいんですね。ダイエット自体気長にするものなので、痩身エステでも数ヶ月にわたって施術をしていくということになります。

まとめ

痩身エステを受けて少しでも早く痩せたいからといって、スケジュールを詰めすぎたり回数をこなしすぎるのも逆効果となってしまうんですね。

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